だんだんと更年期

子育て共働きで爆走してきた燃え尽きアラフォーの毎日

2020-06-10から1日間の記事一覧

大豆イソフラボンの効果がない人?!

生理前後の不調に悩まされたとき、見つけたのが「エクオール」。 女性特有の不調には、大豆イソフラボンが良い!とはよく言われていますが、イソフラボンの効果が出やすい人と出にくい人の違いは、体内に入ったイソフラボンをとったそのままの「ダイゼイン」…

大豆イソフラボンの効果がない人?!

生理前後の不調に悩まされたとき、見つけたのが「エクオール」。 女性特有の不調には、大豆イソフラボンが良い!とはよく言われていますが、イソフラボンの効果が出やすい人と出にくい人の違いは、体内に入ったイソフラボンをとったそのままの「ダイゼイン」…